筒骨炖什么最好最营养_筒骨和什么炖比较有营养简介介绍 环球播资讯
来源：互联网
2023-06-13 18:57:12
(资料图片仅供参考)
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筒骨和玉米、胡萝卜炖有营养。
主料：筒骨500克。
辅料：胡萝卜一根，甜玉米一根，枸杞子适量，盐适量，鸡粉适量，姜片3片，葱适量。
做法：
排骨洗净，胡萝卜去皮，玉米洗净，然后将胡萝卜和玉米切块；
往锅中加入洗净斩件的排骨，加凉水烧开，煮出浮沫血水后捞起来；
把全部材料和姜放入锅内，放适量的水，电高压力锅25分钟；
关火前放少许盐即可。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
